Geralmente o volume e
a massa do coração aumentam com treinamento aeróbico regular e em longo
prazo, com maiores volumes diastólicos do ventrículo esquerdo
observados durante o exercício. A hipertrofia cardíaca de forma moderada
e secundária ao crescimento longitudinal das células miocárdias reflete
uma adaptação ao treinamento natural do músculo para uma carga
aumentada de trabalho, independentemente da idade. Essa amplificação
caracterizada por um aumento na
cavidade ventricular – hipertrofia excêntrica- e por um espessamento
das paredes – hipertrofia concêntrica-, retorna aos níveis de controle
com o destreinamento.
Ao
ser sobrecarregado o miocárdio estimula uma maior síntese de proteína
celular. A síntese acelerada de proteínas resulta em grande parte do
aumento do RNA do músculo treinado. As miofibrilas sofrem espessamento,
enquanto o número desses filamentos contráteis aumenta.
O volume cardíaco de
homens sedentários é por volta de 800ml; Nos atletas vai depender á
natureza aeróbica do exercício praticado, mas de forma geral os atletas
possuem um volume cardíaco 25% maior que nos indivíduos sedentários. A
duração do treinamento afeta o tamanho e a estrutura do coração.
Tendência geral para o aumento do volume cardíaco ( massa ventricular) entre indivíduos destreinados é vários grupos de atletas.
Descobri a pouco tempo que tenho "O coração do atleta", se você sabe um pouco mais sobre isso, me explique na caixa de comentários.
Referência:
McArdle,William.Katch,Frank.Kaych,Victor.Fisiologia
do exercicio Energia,Nutrição e desempenho humano. quinta
edição.Editora Guanabara Koogan.
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